TRIATLÓN EN CANCÚN

Hoy, después de casi 4 meses viviendo aquí, puedo decir que estoy "adaptado" a los entrenos en Cancún. Cuando hablo de entrenar en Cancún me refiero a entrenar a las 7 am o antes, con temperaturas normalmente por encima de los 30º y, lo más duro, con humedades por encima del 90%. 

Nunca he sido un buen corredor, lo reconozco, muchas veces os lo he dicho, pero bueno, a base de ganas y kilómetros, me fui de España con  unas marcas bastante dignas en 10K y en media maratón (42 min y 1:39 respectivamente). Cuando llegué aquí y salí a correr el primer día pasaron muchas cosas para las que no estaba preparado: en primer lugar, mis ritmos de entrenos subieron del orden de 1m/k y en segundo lugar mi cuerpo se deshidrataba por completo. Estoy hablando de acabar de entrenar como si me hubiera dado una ducha con ropa y zapatillas puestas. Algo absolutamente increíble. Me ha llevado casi cuatro meses "adaptarme" a estas condiciones. Los escribo entre comillas porque hay días que siguen siendo imposible. Confieso que algún momento llegué a pensar que iba a tener que dejar el triatlón por incapacidad para adaptarme. 

Cuatro meses después las cosas han cambiado mucho. Me siento plenamente integrado en el Equipo Forza, donde mis coach Gaby y Marcela me aconsejan y me ayudan, pero sobre todo, me animan a superarme. Mis compañeros también me han ayudado mucho a la integración y hoy considero a muchos de ellos amigos, cosa que no sorprende si tienes que en cuenta la cantidad de horas que compartimos a lo largo de la semana. 

Mis rutinas de natación las llevo a cabo en la piscina (alberca para mis amigos mexicanos) de colegio Da Vinci. Las instalaciones son sencillamente sensacionales y da gusto ir a nadar allí. Mis entrenos de natación los hago por las tardes, despues de trabajar, junto con los más jóvenes de Forza (como jalan esos chavos!!!). Me ha sorprendido el gran nivel de natación que tienen. Nadan muy bien, y muy rápido. Entrenar con ellos es algo frustrante (juventud, divino tesoro), pero me ayudan a mejorar. Aquí en los entrenos se intercalan ejercicios de fuerza, en los que sufro como una nenaza. Voy a nadar todos los días que puedo (entre 3 y 4 a la semana), completando un volumen de aproximadamente 2k/día. 

Entrenamos bici 3 días a la semana: dos en un autodromo y uno, el sábado, en carretera. Yo nunca había entrenado en un autódromo, pero la verdad es que te acostumbras. Rodar en Cancún no es igual que rodar en Madrid, aquí no hay respeto al ciclista y es peligroso rodar solo en carretera (realmente peligroso), así que en estos dos días de autódromo completamos unos 30-40 km haciendo series, y logrando unas medias de 30-31 Km/h, terminando con 1 o 2 vueltas de carrera a pie. Los sábados toca fondo y salimos a la carretera, siempre acompañados por un coche escoba que nos protege de tráfico. Suelen ser rodadas de entre 50 y 100k, dependiendo del día. La bici me gustaba mucho más en España, lo admito. Echo mucho de menos subir a la montaña con mi amigo Mario y Edu, y beber de esa fuente de agua tan fresca. Aquí no hay monte, hay selva, y todo es llano, pero aun así, me sigue encantando la bici y disfruto mucho. Creo que ahora soy más rápido, pero imagino que cuando vaya a la montaña, las pasaré canutas escalando...

La carrera a pie la entrenamos 3 veces a la semana tambien. Los lunes hacemos distancias (fondo, para mis amigos españoles). El ritmo pasa a un segundo plano y lo importante es rodar muchos kms. Yo ya he conseguido rodar por encima de 15 sin morirme, y eso es un gran logro considerando mis principios aquí. Miércoles y viernes vamos a entrenar a la pista, donde tambien juega el Atlante (el equipo de futbol de Cancún). Gaby me ha ayudado mucho con la técnica y poco a poco me está enseñando a correr y creo que todo esto verá sus frutos más pronto que tarde. 

Dentro de poco participaré en mi primer triatlón en México. Mi primer triatlón con el verde de Forza y mi primer triatlón desde mi abandono en el medio de Sevilla en marzo de este año. Quise parar de competir para recuperar la ilusión, las ganas y sobre todo la fortaleza mental que perdí tras el abandono. Todo esto ha vuelto gracias a mi constancia y a la ayuda de mis coach y mis compañeros. Estoy disfrutando cada día con ellos y eso me hace ser optimista de cara a la competición. Los resultados son importantes, pero más lo es disfrutar y compartir. 

Felicidad y orgullo.

Carpe Diem. 

VIAJES QUE NUNCA HARÉ: ISLAS JUAN FERNANDEZ

Como ando lesionado por una caída con la bici y con algo de fiebre no he podido entrenar, así que después de trabajar he tenido tiempo para soñar y he decidido iniciar una nueva serie de post: VIAJES QUE NUNCA HARÉ. ¿A qué me refiero cuando hablo de viajes de nunca haré?. Fácil, me refiero a lugares a los que me encantaría ir, pero por un motivo u otro las probabilidades que que esto ocurra son más que remotas. 

En unos casos se trata de falta del tiempo necesario para hacerlos: algunos de estos viajes precisan de un tiempo mínimo superior a un mes y servidor, aunque muchos piensan que me paso el día tocándome la nariz, se gana el pan escribiendo informes. En otros casos se trata de una cuestión económica: muchos, por no decir todos los viajes de esta serie, se encuentran fuera de los circuitos turísticos y/o en latitudes extremas, por lo que el coste del desplazamiento hasta allí suele ser prohibitivo. En algunos casos, se trata de ambas cosas, lo que complica más si cabe, la posibilidad de realizar estos "sueños". 

Aunque suene a tópico y algo empalagoso, desde pequeño siempre me han gustado los atlas. En muchas ocasiones tomaba uno y me pasaba las horas muertas mirando los lugares más extraños, seguía con el dedo el cauce de rÍos, soñaba con conocer desiertos y surcar mares. Sitios de los que nadie hablaba, de los que nadie sabía nada, lugares desconocidos o poco agraciados para la mayoría de la gente: ese suele ser el tipo de sitios a los que a mi me gustaría ir. 

A mi el gusto por la lectura me llegó tarde, bastante tarde diría. Sobre mis 20 años comencé a leer una cantidad ingente de libros, al principio novelas clásicas, pero más tarde, me atraparon las novelas de aventuras, sobre todo, las novelas victorianas. Doyle, Haggard, Stevenson, Melville, Conrad, la biografía de Alejandro Magno, que me marcó sobremanera, prendieron en mi corazón el gusto por la aventura, por el reto y por llegar a donde nadie había llegado antes. Lástima no haber nacido en aquella época. Más tarde comencé a leer sobre el descubrimiento de África y la conquista de los polos en libros de exploradores británicos. Aquellos personajes me parecieron verdaderos héroes: Shackelton, Scott, Speke y Burton, Livingston, Stanley... la lista es larga. Siempre me ha gustado viajar...¿y a quien no?. Sin extenderme más, paso a presentar el primero de estos lugares, el archipiélago Juan Fernandez. 

ARCHIPIÉLAGO JUAN FERNANDEZ

Si no sabéis nada o, no habéis oído hablar nunca de este archipiélago no es culpa vuestra. No se habla mucho de el. Es pequeño, está perdido en medio del Pacífico y no hay nada importante en el. ¿Porqué demonios iba alguien querer ir allí?. 

El archipiélago Juan Fernandez pertenece a Chile. Se encuentra a una distancia de más de 600 kms del continente y solo se puede llegar allí en avioneta desde Santiago o bien en un barco de la Marina Chilena que abastece la isla. ¿Pero, que es lo que hace que estos trozos de tierra en medio de la nada sean especiales?. En tiempos de piratas, un marinero escocés, llamado Alexander Selkirk, fue abandonado en estas islas con una biblia, un cuchillo, un fusil y su ropa. Selkirk logró sobrevivir 4 años, siendo finalmente rescatado. Se dice que Daniel Dafoe se inspiró en la historia de Selkirk para escribir Robinson Crusoe, mi novela favorita. Nada me haría más ilusión que poder pasear por estas islas, imaginando como sería la vida de Selkirk, e incluso de Crusoe, cuando vio llegar a los caníbales en canoas... En realidad, no tiene mucho sentido ir a Juan Fernandez. No se puede entender porque alguien se gastaría un dineral en llegar allí solo porque leyó un libro. Hay cosas que no están hechas de lógica: los sueños, por ejemplo. 

se trata de islas de origen volcánico

En la actualidad, en Juan Fernandez hay poco que hacer, salvo que te guste bucear o comer langosta, en cuyo caso estarías de enhorabuena, pues podrías disfrutar de ambas cosas. Si no te gusta nada de esto, siempre puedes charlar con cualquier de las 700 personas que habitan estas islas. 

se dice que son magnificas por la temperatura fría de las aguas.

No quisiera acabar el post sin decir que espero equivocarme por completo en el nombre de la serie y poder, al menos en algún caso, llegar hasta uno de estos lugares soñados. 

Gracias por leerme. Espero haberte entretenido un poco y, con suerte, haber descubierto algo nuevo para ti. 

Carpe Diem. 

QUIERO HACER UN TIMELAPSE

Recuerdo el día que vi el primer timelapse. Fue hace cosa de un año y medio más o menos. No creo que fuera el primer timelapse que viera, pero si fue el primero que me llamó tanto la atención como para investigar acerca de esta técnica fotográfica, dándome el último empujoncito para comprar la cámara. Era un timelapse de Randy Harvelson que, a través de su proyecto Dakotalapse, nos enseña el cielo nocturno en sus increibles videos. Ese día decidí que yo quería hacer aquellas cosas tambien. Me pareció que combinaba muchas de las cosas que me gustaban, la fotografía, el cielo nocturno, video, audio... Yo como siempre, queriendo empezar la casa por el tejado.

Después de todo el proceso básico de aprendizaje realizado con la cámara, que os conté en un post anterior, y tras adquirir un trípode y un intervalómetro del chino, comencé a mirar al cielo con la esperanza de poder capturar esas imágenes en fotografías algún día. Una noche de luna llena, en Cancún, me asomé a la terraza por casualidad y ahí estaba aquella luna radiante, casi me pedía que la fotografiara. Fui por la cámara, el tripode, hice los ajustes y comencé a disparar. Tardé un buen rato, pero al final logré la primera foto del cielo nocturno que me gustaba de verdad.

foto de aquella maravillosa luna llena

Aunque quedé bastante satisfecho de esta foto, pensé que debía haber hecho un timlapse, así que a la noche siguiente planté todo en la terraza e hice 400 fotografías. Decidí emplear el formato horizontal, en vez del vertical empleado en la foto anterior. Por otra parte, el cielo no estaba tan claro como el día anterior y la luna no estaba tan radiante, pero aun así lo hice. De estas fotos nace mi primer timelapse, que abajo os presento. La edición, muy sencillita. Con Ligthroom y unos presets bajados de internet. Sin audio y sin presentación. A pelo. Eran tantas las ganas de ver el resultado que así quedó y así lo conservo. Lástima no disponer de un gran angular, la luna hubiera aguantado más tiempo en el encuadre... ¡Que caras son algunas aficiones!. Por ejemplo, el triatlon, la fotografía y viajar...

Unas semanas más tarde fui a un embarcadero de la laguna Nichupté, también en Cancún, con la intención de buscar localizaciones para hacer uno de puesta de sol. Como llevaba el equipo encima y la escena me gustó tanto, decidí hacerlo allí mismo en aquel momento. Tuve la suerte de que se coló una gran tormenta (además de un barquito indeseable), que quedó incluida en el timelapse. 

Lugar en el que se tomaron las fotografías. Me eché un buen par de cervezas mirando la puesta de sol

La edición también bastante sencillita, aunque esta vez, utilicé el Movie Maker de Microsoft para incluir el nombre del video y unos créditos al final. El audio lo saqué del catálogo gratuito de Vimeo. Nota mental: planificación. Se puede comprobar que llegué bastante tarde y el sol ya casi estaba puesto, por lo que al editarlo tuve que aumentar la exposición al principio (quedando algo quemado) para que las fotos del final no quedasen tan subexpuestas...Se puede perdonar todo, salvo no conocer a que hora se pone el sol!. Aquí abajo os dejo el resultado final:

Como veis, falta mucho por aprender, pero lo cierto es que estoy contento con el resultado obtenido. Estoy dando mis primeros pasos en edición de video, pero me va a llevar tiempo (que no tengo!). Poco a poco. 

Espero que te hayan gustado estos trabajos. Si tienes alguna duda o quieres compartir algún trabajo tuyo, puedes hacerlo. Trataré de ayudarte en la medida de mis posibilidades. 

Carpe Diem. 

TIKAL, GUATEMALA

Aprovechando que los trámites de inmigración hicieron que tuviera que pasar por Belice, decidimos echarle huevos y cruzar a Guatemala para visitar las ruinas de Tikal. La idea era dormir en Bacalar (México), cruzar Belice y llegar a Santa Elena (Guatemala) para dormir. Es una jornada dura, no solo por los casi 400 kms que hay, sino porque las carreteras no están en el mejor estado (sobre todo las de Guatemala) y porque hay que cruzar dos fronteras, con los problemas, el tiempo y la incertidumbre que eso siempre conlleva.

Tras un par de situaciones un poco turbias en Belice (gasolineros armados con escopetas y policía que te saca el arma para pedirte la documentación), encontramos el primer problema real: en Guatemala no me dejaban pasar mi auto alegando un tontería. Habiendo llegado hasta allí, regresar no era una opción, así que llegamos a un acuerdo con un local que nos llevó hasta Santa Elena en su auto por una cantidad relativamente justa, teniendo en cuenta que estábamos en sus manos... Después de un par de horas de trayecto llegamos al hotel sanos y salvos. Una gran tormenta nos recibió en Santa Elena y temimos que la visita a Tikal fuera pasada por agua. Como no teníamos auto, contratamos finalmente con una agencia el transporte y el servicio de guía hasta las ruinas. Normalmente no hago esto, pero he de reconocer que en este caso la jugada salió bien, pues el grupo era pequeño y el guía era bastante experto en Tikal y el mundo Maya. 

Tikal se encuentra en la región del Petén, en Guatemala. Las ruinas de Tikal están en el centro de un parque nacional, con objeto de preservarlas. La superficie del parque es de más de 500km2, aunque las ruinas solo ocupan unos 20 km2, el resto está sin excavar. Puedes hacerte una idea de la importancia que debió tener y de lo que queda por descubrir. Por este motivo, visitar Tikal cansa. Se camina mucho (imprescindibles zapatos cómodos, agua y chubasquero en época de lluvias), hace mucho calor y los moscos no dan tregua, pero merece muchísimo la pena. Aunque obviamente hay turistas, no se llega a tener nunca la sensación de agobio que tienes visitando otra ruinas mayas como Tulum o Teotihuacán. 

No son solo impresionan sus edificios, templos y pirámides, es el lugar en el que está enclavada, en medio de la jungla. Te das cuenta realmente de esto en el trayecto desde Santa Elena, donde la jungla ha sido talada para uso agrícola. Conforme te vas acercando a Tikal, que es parque natural, la jungla se va mostrando poco a poco, hasta que se muestra en todo su esplendor, salvaje. Si tienes suerte en la visita puedes ver monos, tucanes y otros bichos (servidor vio monos araña, varios pájaros raros y unos bichos muy graciosos con cola y hocico largo cuyo nombre no recuerdo). Abajo os dejo un video donde se oye el sonido de las cigarras. 

monos araña

bichos simpáticos y huidizos

Cuando llegaron los españoles, encontraron Tikal abandonada. Se dice que las grandes ciudades mayas colapsaron siglos antes debido a la brutal demanda de recursos (madera, piedra y alimentos) que estas megaciudades. De esta forma, Tikal no fue conquistada como lo fue Teotihuacán, sino encontrada ya invadida por la selva. Cuando estaba allí, me imaginaba como verían aquella ciudad los conquistadores españoles, debió ser algo grandioso a pesar del estado en la que la encontraron. Los edificios no presentaban este aspecto originalmente, sino que estaban revestidos de estuco. Podeis imaginar la impresión que causaría.

espalda del templo I

edificios que se suponen servían de vivienda a la nobleza

vista de la plaza mayor, con el templo I a la derecha

templo I

Como ya sabrás, los mayas eran grandes observadores del sol, la luna y las estrellas, y tenían unos calendarios muy perfeccionados. Muchas de sus edificaciones, estaban destinadas al seguimiento de estos astros mediante las sombras proyectadas, que marcaban los inicios de las estaciones y por tanto los ciclos de su agricultura. De hecho, los edificios principales de la ciudad dibujan la forma de la constelación de la osa mayor.

vista del primer observatorio astronómico de Tikal, también conocido como El mundo perdido

Lo que más me gustó, de largo, fue subir al templo IV, o de la serpiente bicéfala. Tiene una altura de 70 metros y desde arriba divisas todo Tikal y tienes una vista de la jungla en su conjunto. Es cuando realmente entiendes donde estás, que Tikal está en medio de la selva. Como decía el guía, si no subes al templo IV, no sabes lo que es Tikal. 

escaleras habilitadas para subir

vistas de la jungla y los templos al fondo. para mi, lo mejor de Tikal

 Después de la visita y una buena comida en el comedor del recinto, volvimos a Santa Elena y salimos a pasear por la isla de Flores, enclavada en el lago Petén Itzá. Sus calles, pintorescas y abarrotadas de restaurantes y tiendas para turistas no dejan de tener su encanto, sobre todo a la luz del atardecer. 

atardecer en el lago Petén Itzá

aunque se hicieron de rogar, todos querían salir en la foto

Aunque no pasé mucho tiempo en Guatemala, me atrevo de decir que es un pais por descubrir. Un gran desconocido. Ojalá pueda volver pronto con más tiempo para conocer la región de los volcanes. Como dice la canción de Caetano Veloso , Meu coração vagabundo, Quer guardar o mundo, Em mim. 

Carpe Diem.

PASEANDO POR MEXICO DF

Recientemente he podido disfrutar de una maravillosa visita a Cuidad de México. Aunque el motivo de esta visita fue profesional, durante el fin de semana y las tardes libres pude escaparme a pasear, encontrando una cuidad divertida, moderna...y segura. El DF impone, no en vano viven aquí mas de 20 millones de personas, considerando la zona metropolitana. Desde el avión es impresionante y da la impresión de ser un enorme caos. 

fachada del Museo de Bellas Artes.

alrededores del Museo

Nos alojamos en el hotel City Express Insurgentes, muy bien ubicado y relativamente bien en calidad/precio. El hotel se encuentra justo frente a una parada del metrobus (un bus que circula por un carril propio, que atraviesa el DF de Norte a Sur), con el que puedes llegar facilmente a muchos de los lugares más interesantes de la ciudad o a una parada de la red de metro. El transporte público del DF es barato y funciona relativamente bien, pero prepárate para pelear duro por tu sitio, van siempre llenos de gente.

Pasamos bastante tiempo paseando por los barrios de Condesa y Roma, donde encontrarás miles de restaurantes y antros realmente chulos y un ambiente bastante hispter... además de un montón de galerías de arte y artistas por todas partes. Como a todos los recien llegados, me preocupaba bastante la seguridad, pero con un poco de cuidado y sentido común no tienes porque meterme en líos. No te confíes, pero disfruta. 

paseos por Condesa

Entre los lugares que más me gustaron están Kitchen6, con una magnifica carta de cervezas artesanales, y el Romita Comedor, un lugar con un solarium increible y cocina mexicana muy bien presentada (ojo, las raciones son escasas). Para comida tradicional, El Farolito. Los precios, más o menos con los de Madrid, ni caros, ni baratos, aunque la relación calidad/precio es mejor que en España. El servicio en México es definitivamente mejor, hay muchos camareros y se te atiende rápido. 

También tuvimos oportunidad de visitar Coyoacán, con su alegría y colorido, donde se encuentra el museo de Frida Kahlo, que nos gustó mucho. Cerca del hotel estaba el mercado de San Angel, donde disfrutamos de unas tostadas de pulpo y unas quesadillas dignas de recordar. 

las calles animadas de Coyoacán

me dio algo de apuro interrumpir su comida, pero no pude resistirme

SIn saber muy bien como (vamos, perdidos) nos topamos con la UNAM y sus edificios tan chulos. Merece la pena dar un paseo por su enorme campus. 

los murales son espectaculares

También visité el zócalo, en el centro, y las calles de alrededor. Llama la atención como cambia lo que ves de una calle a otra, México es un pais de contrastes. Hay que tener cuidado de donde vas, pues hay barrios no recomendables y es facil despistarse y acabar en uno. Servidor tuvo se metió en un pequeño lío por fotografiar lo que no debía donde no debía. 

calles próximas al zócalo. 

Si quieres hacer la catetada, te recomiendo subir al Monumento a la Revolución, ubicado en la plaza de la República. Merece la pena por las vistas 360º de la ciudad. 

niños jugando en las fuentes junto al monumento. 

turista risueña

La visita me encantó y cambió la mala opinión que me había formado en mi anterior visita, un tanto apresurada y marcada por el dolor que cabeza que me produce la altitud los dos primeros días. Me parece una cuidad muy interesante, con una oferta cultural y gastronómica incomparable, en la que no me importaría vivir. Viva México cabrones!!!!

Carpe Diem. 

FOTOGRAFÍA: WEBS PARA APRENDER

Desde siempre me ha gustado la fotografía, pero nunca me interesé más allá de tratar de hacer fotos decentes con una cámara compacta.  El tema es que el gusanillo seguía ahí y cada vez tenía más ganas de comprar una cámara reflex. Hace como 3 años quise comprar una , pero empecé con el triatlón y el presupuesto no daba más de si, así que fui posponiendo esta compra hasta que por fin pude permitírmela, cosa que ocurrió hace más o menos un año, viviendo en Madrid.

Antes de la compra, estuve mirando en muchas webs y entendí que daba igual comprar Canon o Nikon, u otra marca cualquiera, que todas las cámaras que hoy en día se venden son perfectamente válidas para iniciarse y tienen unas posibilidades inimaginables comparadas con las cámaras con las que muchos de los mejores fotógrafos de la historia hicieron sus mejores trabajos. Como mi hermano Curro ya tenía una Nikon, me decidí por comprar esta marca, así podríamos intercambiar los objetivos llegado el caso. La cámara no es lo más importante, lo más importante eres tu.

Decidí comprar una Nikon d3100 aprovechando que Nikon sacó al mercado la d3200, tirando los precios de la primera. La compré en un kit con un objetivo 18-55, básico, pero perfecto para iniciarse. Las primeras salidas con la cámara fueron muy frustrantes y no había forma de hacer, no ya una foto buena, sino una foto decente. Las fotos salían oscuras, movidas, blancas, negras, en fin, todo tipo de errores propios del peor de los principiantes. Después de varias salidas de este tipo estuve a punto de abandonar y pasar a engrosar el club de aquellos que compran una reflex y no la usan, no saben usarla, y/o se olvidan de ella para siempre, pero finalmente redoblé mis esfuerzos y comencé a mirar turoriales por internet, foros (muchos foros), leer blogs de fotógrafos y, poco a poco, fui comenzando a entender los conceptos necesarios: velocidad de obturación, apertura de diafragma, ISO, distancia focal, etc.

También tuve oportunidad de asistir a un curso de unas horas de duración sobre el manejo de las cámaras reflex, que me sorprendió por lo mucho que aprendí en tan poco tiempo. Creo que después de este curso, todos esos conceptos de los que antes hablaba y que ya estaban en mi cabeza, pero desordenados, se ordenaron y, de repente, comencé a entender que no podía hacer esto o lo otro antes de hacer la foto, estaba aprendiendo!!!.

Me gustaría compartir algunas de estas webs que me han ayudado, porque estoy seguro que alguno de vosotros, en algún momento, se ha planteado comprar una cámara y aprender:

• Julian Marinov: Un crack, en serio, un crack. Sus tutoriales son para aprender desde cero, sin tecnicismos innecesarios. Tenéis muchísimo material en este canal de Youtube y podéis sacarle mucho partido. Aquí os dejo su intro. 

• El blog del fotógrafo: Otro lugar para aprender desde cero. Geniales sus consejos y su blog, siempre aportando y fomentando tu creatividad. Siempre animándote a salir con la cámara. 

• No se ni como te atreves: Fotógrafo no profesional, pero grandisimo fotógrafo. Me encanta su estilo y sus post tutoriales. No dejeis de echar un buen vistazo a su blog, seguro que os gusta. 

• DigitalRev Tv: En inglés, pero se entiende (creo). Aprendo y me descojono a partes iguales, sobre todo cuando canta o le tira fotos a la gente en la cara en medio de la calle. También tenéis mucha info, sobre todo muy buenos reviews de material. 

• Joan Vendrell: Quizás el más técnico de todos, no tan centrado en el inicio, sino en el desarrollo del conocimiento. Su blog es genial, pero sus reviews también. 

• Nikonistas: En su foro aprenderás una barbaridad. Yo me he pasado horas mirando fotos de gente y las criticas que se le hacen. Se puede aprender muchísimo así. Recientemente me he atrevido a colgar un par de fotos y gracias a la criticas recibidas he encontrado un error común en mis fotos. Aquí hay grandes fotógrafos aconsejándote gratis... que más puedes pedir???. Ojo, que aquí se dice la verdad, si no aceptas las criticas, no subas tus fotos. ;)

Queda inaugurada la sección de fotografía de este blog, en la que, de vez en cuando, mostraré alguna realizada por mi. Aun tengo muchisimo que aprender en esto, pero ganas no me faltan (tiempo si!!!!). Os dejo Mi Flickr, muy verde aún. No seáis cabrones que acabo de empezar, tened paciencia. :)

Carpe Diem. 

SELECCIÓN DE VIDEOS II

Tenía pendiente otra recopilación de videos que se me ha ido quedando atrás por diversos motivos, pero por fin os la puedo presentar. En esta ocasión, los videos están centrados en el triatlón, en la vida de los triatletas, reflejando esos duros momentos de entreno, la mayoría en soledad.

Hay muchos videos en internet, pero no todos están bien hechos. Algunos son aburridos y otros están mal hechos técnicamente. Quiero compartir con vosotros algunos de lo que más me han gustado.

CINDERELLA

Este es sin duda un video raro. Se asemeja bastante a un corto, y llega a resultar inquietante. Trata de reflejar la angustia del triatleta motivada por la lucha contra si mismo, y yo creo que lo consigue.

Cinderella - Triathlon Movie from oruminante on Vimeo.

ASICS - JAN FRODENO

Este es quizás el video que más me gusta, y lo hace por muchos motivos: el relato del triatleta, con sus reflexiones, muy sinceras. Lo bien que refleja el día a dia, no importa que sea profesional o no. Y por último, la foto y el montaje, que me parecen geniales.


ASICS - Jan Frodeno from Joe Craig on Vimeo.

GARMIN - WINTER TRAINING

Aunque es un video de ciclismo más que de triatlon, no he podido evitar incluirlo. La fotografía y el audio (el ruido de la cadena, el tronar del cambio, el agua, la respiración...) me encantan. Tambien me gusta mucho la forma de incluir los parametros que mide el Garmin, creo que está muy conseguido. Sinceramente, cada vez que lo veo, me dan ganas de irme a Suiza y montarme en esa bicicleta. Aqui, en Quintana Roo, México, no hay montaña, y la extraño, quizás sea por eso que me gusta tanto.

Espero que te hayan gustado los videos que he elegido. Ya casi tengo preparada otra selección.

Vive y entrena a tope.

Carpe Diem.

MAYAS, TOLTECAS Y CAMEROS II

Chichén Itzá es de esos sitios que te dejan con la boca abierta, al menos recién llegado, cuando ves la pirámide Kukulkan. He estado en muchos sitios y muchas veces me he ido decepcionado (esto es 100% culpa mia, las cosas no decepcionan, son nuestras expectativas las que nos llevan a ello), pero Chichén no fue uno de estos lugares.

Varias personas me advirtieron de la necesidad de contratar un guía para realizar la visita. Hay tanto en Chichén que merece la pena. Regatemos un poco el precio al guía y pasamos al interior del recinto después de una media hora haciendo cola para comprar los dos tickets necesarios (si, dos, y no se pueden comprar ni a la vez, ni en la misma taquilla). Nada más entrar, solo ves puestecillos de souvenirs, pero a 100 metros del acceso ya puedes ver la pirámide Kukulkan y sabes que, independientemente de lo que ocurra despues de ver aquello, tu visita merecerá la pena.

No voy a contar detalles arquitectónicos ni nada por el estilo, primero porque no tengo los conocimientos, y segundo porque este blog no tiene un objetivo divulgativo, pero os puedo decir que llama la atención que aquella gente construyera esto sin ruedas, pues no la conocían. Tampoco disponían de animales de carga, por lo que toda la fuerza empleada era humana. Te puedes imaginar.

Servidor, ante la pirámide.  

Postureo ante la pirámide. 

Cabe destacar que los Mayas eran grandes astrónomos y tenían mucho conocimiento de las posiciones del sol. Al tratarse de una civilización agrícola, la importancia del sol era vital. La pirámide está construida de manera que en el equinoccio de primavera, los escalones laterales permitan el paso de la luz del sol, construyendo el efecto de la bajada de Kukulkan, la serpiente emplumada, que bajaba del cielo para fertilizar la tierra. Miles de personas acuden cada año a Chichén para presenciar esto.

Se aprecia el cuerpo de la serpiente iluminado, y su cabeza en la tierra. Foto bajada de internet. 

Según nos contó el guía, los Mayas eran gente tranquila, dedicada a su tierra. Pero llegaron los Toltecas, pueblo del actual centro de México y sus culturas se fusionaron, dando lugar a Chichén Itzá. Los Toltecas eran mucho más violentos que los Mayas, y creían firmemente en los sacrificios humanos para contentar a los dioses, motivo por el cual en Chichén podrás ver infinidad de grabados de escenas explícitas. No faltan extracciones de corazón o las decapitaciones. Aquello, en sus mejores tiempos, debió ser algo espantoso desde nuestros ojos actuales.

Servidor, frente a los cráneos empalados. 

Escenas de sacrificios. Muchas de ellas muy bien conservadas. 

Otro de los platos fuertes de Chichén es el terreno de juego para pelota. Según yo entendí, el juego se disputaba el día de equinoccio, coincidiendo con la bajada de Kukulkán, y habías dos equipos. Ganaba aquel equipo que introdujera la pelota primero en el agujero de la pared, pero únicamente podían emplearse las articulaciones para ello. Lo que más me llamó la atención: el capitán del equipo ganador, era sacrificado. Esto era un gran honor. ¿Podrías imaginar a Cristiano Ronaldo jugando a esto?.

El agujero está a una altura considerable del suelo. 

He buscado videos de pelota maya en internet, y no he encontrado nada medianamente serio, por lo que os pongo lo que mejor me ha parecido.

Otro de los edificios que más me gustó fue el dedicado a los guerreros, lleno de columnas, al parecer, una por cada uno de ellos.

Si tienes la suerte de venir a la peninsula del Yucatán, abandona un dia la playa y no dejes de visitar estas ruinas, que te harán sentir como en la película Apocalypto. Trae un sombrero o algo para la cabeza, y trae tambien un buen repelente de mosquitos.

Quiero aprovechar la ocasión para decir que no soy un experto en historia, ni en arquitectura, ni en el mundo Maya, ni siquiera en el actual México, por lo que si escribo algún disparate, os ruego me disculpeis. Mis historias sobre esta tierra están escritas desde la admiración, la humildad y el respeto, y solo pretenden reflejar mi experiencia personal. Gracias tambien a mi hermano Curro por la visita, las risas, las fotos y muchas cosas más.

Los famosos cameros de Chichén Itzá, si Ud. se los encuentra, quizá pueda contratarlos. 

Carpe Diem.

RETO CANCUN - CHICHÉN ITZÁ 212 KMS

Recién aterrizado en Cancún me entero que se había organizado la III edición del Reto Cancún-Chichén Itzá en bicicleta, es decir, 212 Kms. en bicicleta desde la ciudad de Cancún hasta las famosísimas ruinas mayas.

Llegué a Cancún con muchas dudas sobre el deporte aquí. No sabia bien que me iba a encontrar. Había mirado algo por internet y vi que había clubes de triatlon y afición al ciclismo de ruta, pero no tenía nada claro en que condiciones se practicaba, y una de las cosas que más me preocupaba era la seguridad en la carretera. En España hay demasiadas muertes de ciclistas y en México debía ser aun peor.

En estas que me entero que el reto se celebra y la gente del club de triatlon con el que estoy entrenando (ya hablaré del Forza más adelante) me propone participar. Con muchas dudas y mucha locura me lanzo y decido participar. El reto contaba con tres distancias: 60 Kms, 100 Kms y 212 Kms. Yo en principio, decido participar en el de 100 kms. Os confieso que lo máximo que había rodado hasta ese momento eran 115 Kms.

La tarde antes hubo un breafing bastante bueno en el que se nos dio bastante información de lo que iba a ocurrir el día siguiente, asi como indicaciones y normas de seguridad que debían cumplirse. Me dan una bolsa de corredor bastante guapa, con un lindo maillot incluido. Casi sin tiempo para nada, me voy a casa y me pongo a montar la bici que aun estaba desarmada en su maleta desde el día que llegué de Madrid. Le dí un repaso y dejé todo listo para la salida al día siguiente.

Suena el despertador tempranito, a las 5:45 am. La salida se da puntual a las 7am y encuentro bastante buen ambiente. Muchos ciclistas y mucha seriedad. Primera sorpresa grata del día. El pelotón estaba bastante bien organizado: delante de el iba el coche insignia, que bajo ningún concepto debía ser adelantado por ninguno de nosotros, era el encargado de mantener la velocidad del pelotón y hacer que rodasemos compactos. Después del pelotón iba una ambulancia, y después un par de camiones con el avituallamiento y un bus para recoger a los "caídos en combate" y la gente que no llegaría hasta el final por un motivo u otro.

Los primeros 30 kms los hicimos a ritmo bastante cómodo, con medias que no debían superar los 25 kms/h, escoltados por los Jaguares, la policía de tráfico aquí en Cancún. En esta primera parte me dedico a ir calentando y entablando conversación con la gente que, dado mi tono blanco-vampiro, me pregunta que de donde demonios he salido...

Sin darnos cuenta casi, llegamos al primer avituallamiento, bastante bueno: agua abundante y fruta. El calor empieza a apretar y volvemos a rodar, esta vez ya por la autovía Cancún-Merida. El firme es rugoso en algunas zonas y se agarra bastante, pero sigo conversando y conociendo gente y el tiempo y los kms pasan rapido. Estoy muy animado y la media del pelotón empieza a subir.

Llegamos al segundo avituallamiento, a los 100kms, ya muy tocado por el calor. El sol está alto y nos castiga. Me hidrato con agua fria y algo de isotonico y me tiro un par de botellas de agua fria por encima. Como todo fue bastante de improviso, sali a rodar sin sales y lo estaba acusando. Marcela, que se apiadó de mi, me ofreció una pastilla de sales que disolví en el agua y me recupere bastante. Ando con dudas, pero decido ver hasta donde puedo llegar.

Salimos los valientes que iban a tratar de llegar a Chichen bajo un sol de justicia. El calor va en aumento y empiezo a pensar que no voy a conseguirlo. Comienzo a sufrir escalofrios del golpe de calor, aunque para mi "tranquilidad" no era el único. Varios veteranos que habían participado en ediciones anteriores me cuentan que esta es la más calurosa de todas... seguimos pedaleando y conociendo gente. Gente corriente, amable, simpatica, que comparte su cansancio contigo, sus ilusión....ciclistas. A pesar del calor, las medias del pelotón siguen subiendo y hay tramos en los que me cuesta seguir el ritmo. Veo ritmos de 38-40 kms/h en mi Garmin. Casi al borde de mi abandono, llegamos al ultimo avituallamiento, a poco mas de 30 kms para Chichén. Absolutamente roto, me alimento con pasta, una barrita y algo de fruta. Tambien me bebo un litro de agua y me tiro otro par por encima. Alguien me dice que ya hemos pasado lo peor, que Chichén está cerca y que ya no vale el abandono, que el reto está al alcance de la mano. Me conjuro y me monto en la bici. El pelotón vuelve a rodar rápido y después del peaje de la autovia el coche insignia se retira y los más fuertes se disputan el primer lugar, a pesar de ser una marcha no competitiva.

Los últimos 10 kms se me hacen absolutamente insufribles y la cabeza me juega malas pasadas. Como mi ultima experiencia había sido abandono en el Half, me juré a mi mismo que iba a llegar a Chichén aunque fuera andando con la bici, NO ME IBA A PERMITIR ABANDONAR BAJO NINGUN CONCEPTO. Y así, con esa determinación y el apoyo de mis compañeros, llegamos a Chichén casi todos los que nos habíamos propuesto el reto. 212 kms en 7:15. Reto conseguido. Que forma tan bonita de llegar a estas ruinas...

La inscripción de 212 kms incluía un almuerzo buffet en un hotel junto a las ruinas (que por cierto no visité ese día, sino semanas después). El almuerzo entre amigos fue genial. La euforia y la satisfacción nos hicieron disfrutar de un rato genial comentando la rodada.

En resumen, una enorme sorpresa positiva encontrar esta afición al ciclismo aquí, y una aun mayor encontrar gente tan guay. La organización, perfecta. El ciclismo aquí es diferente (no hay montañas y el calor es extremo), pero no por ello es peor. De hecho, creo que si algún día regreso a España, echaré de menos rodar con la selva a los lados al ritmo de salsa.

Carpe Diem.

PD: Estas fotos tan buenas son de Enfoques Cancún, y Aquí teneis el link al albun completo.